Safety tips for driving while pregnant

安全带调整和怀孕期间开车时要考虑的更多安全提示.

当你期待一个孩子的时候，你可能会忙着列出待办事项清单，为你的孩子做准备. 不要忘记包括可能需要的安全驾驶调整.

Tips for use of seat belt while pregnant

戴上你的 seat belt correctly. Here's how:

乘坐装有三点约束装置的车辆. This system consists of a lap and shoulder belt.
把肩带放在乳房和腹部之间. 腰带应该落在肩膀和胸部的中心，远离脖子.
不要把肩带系在腋下或背后.
将腰带固定在腹部下方，这样腰带就能较低地贴在臀部.
不要让腰带横过或超过你的腹部.
Adjust the belt's fit so it's snug but comfortable. If you travel during cold weather, 上车前先把车预热一下，这样你就可以脱下可能导致安全带不合适的厚外套.

正确系好安全带只是在车内采取的一项安全措施. Also keep these pointers in mind:

如果你感到特别疲劳、恶心或头晕，就不要开车. If these symptoms come on suddenly, pull over safely and rest, or walk around a bit until you feel better.
According to the National Highway Traffic Safety Administration, don't disable your air bags因为安全带和安全气囊比单独使用安全带提供更多的保护. In addition, the 美国妇产科医师学会建议在方向盘和胸骨之间保持至少10英寸的距离. 在怀孕后期保持距离可能是一个挑战, but if your car has a tilt steering wheel, 试着让它朝向你的胸骨，而不是你正在增长的腹部.
驾驶时尽量避免急转弯和急刹车.
如果你的肚子变得太大，让你无法舒适地转身, reach the pedals or otherwise drive safely, 和别人一起搭顺风车，直到孩子出生.
当你不开车的时候，坐在后座以获得进一步的保护.
如果你在怀孕期间要开长途车，考虑在路上带些水和零食. Frequent stops may help you stretch and stay alert.
Avoid driving distractions like using your phone or changing the music. 记住要把注意力集中在路上，如果必要的话要格外小心 drive during bad weather.
If you are involved in a car accident, 即使你感觉很好，也要马上去看医生进行检查.
这可能是多余的，但不要开车时，你有宫缩或分娩. 宫缩的强度会很快改变，开车可能会让你、你的宝宝和其他人处于危险之中. 在紧急情况下考虑叫救护车.

As you prepare for your baby, you may be interested in how to properly install a car seat or how to choose a safe baby crib. 由于你的家庭需求可能会随着宝宝的到来而改变，考虑和一个 State Farm® agent about different life insurance products that may fit your growing family.